大家都知道维生素C是不能通过人体合成，必须从蔬果中获取，其主要作用是用于人体蛋白质的代谢分解，提升体内蛋白类等物质的能量转化。对减轻身体抗体负担从而在提高身体免疫力对抗一些如感冒累疾病有着某些作用。那么维生素C对C提高免疫力预防感冒是怎么回事呢，九陆生物维生素检测仪品牌厂家下面为大家介绍一下吧。
人们经常都会患上感冒，这属于为常见的疾病之一。引起感冒的原因有很多，例如受凉、感染流感病毒等。如果患上感冒的频率非常高的话，就很有可能是身体免疫力偏低导致的。如果老是感冒的话，就应该吃维生素C，这有增强免疫力的作用，进而减低患上感冒的频率。维生素C可以有效的协助激活白细胞，而且还能够增强中性白细胞以及淋巴细胞的杀菌、抗病毒能力。
如果经常服用维生素C的话，对于防治感冒是很有效的。特别是体质较弱的儿童，如果每天服用一定剂量的维生素C，就能减少感冒的发生率。就算是已经患上了感冒，服用高剂量的维生素C，也能够缩短感冒病程，而且还可以缓解感冒症状。如果大家想要补充维生素C的话，就应该多吃些蔬菜、水果，比如柑橘、荔枝、鸭梨以及水蜜桃等，所含的维生素C都比较多，大家经常食用，就能有效提升体内的维生素C水平。另外，大家还可以每天服用一些维生素C片，这可以为身体快速的补充维生素C。
九陆生物维生素检测仪专业从事维生素的营养检测，帮助人们更好的了解自身营养情况，对提升人体的健康水平有着重要的作用。
本文标题：维生素检测仪谈维生素C提高免疫力预防感冒的作用 地址：/hangye/97.html
